前の記事で、円環的因果律について説明しました。 円環的因果律の考え方を知っていると、世の中の見方が大きく変わります。「何が原因でこんなことになってしまったのだろう」という発想から、「どういう仕組みで今の悪循環が維持されているのだろう」という発想へ転換します。...

円環的因果律という考え方があります。因果律とは、「原因と結果の関係」のことを指します。円環的因果律の知るためには、まず直線的因果律を理解する必要があります。 私たちはふだん、直線的因果律という考え方を採用しています。あることが原因である結果が起こった、という考え方です。...

リフレーミング Reframing という家族療法の技法があります。 これは、Re（再び）＋ Frame（枠） + ~ing（名詞形）、つまり「枠づけをし直す」という意味の言葉です。 平たく言えば、A という事柄は、見方を変えると B...

前回とはまた異なる家族療法の分類をご紹介いたします。 Alan Carr という人が、著書 Family Therapy: Concepts, Process, and Practice という本の中で、それぞれの家族療法が重視するテーマをもとに、大きく3つに分類しています...

日本家族療法学会という学会があります。私が所属している学会です。もともとは、日本家族研究・家族療法学会という名前でしたが、一般社団法人化に伴い、名称が変更されました。 何故「家族研究」という言葉が含まれていたかというと、家族療法の歴史に「家族の研究」がたいへん重要な役割を果...

心理療法は、現在、世の中に300を超える種類があると言われています。イギリスの国民保険サーヴィス National Health Service, NHS によると、これらは大きく6種類に分類されています。 １．精神力動的（精神分析的）心理療法　Psycho-dynamic...

子どもが不登校になったり相談室登校になったりした時、保護者の方はたいへん心配されます。その心配の内容の一つは、「このまま学校に行かないで、うちの子はひきこもりになってしまうのではないか」ということです。 『ひきこもりの評価・支援に関するガイドライン（研究代表者：斎藤万比古氏...

以前、相談室登校の生徒と、相談員と呼ばれる方を交え、スクールカウンセラーである私と3人で面接をしました。この面接は、その生徒と私の初回面接でした。 話を聞いていく中で、私は「じゃあ、君はどうも教室に戻りたいみたいだね。明日から相談室じゃなくて、教室に行っちゃいなよ」と言いま...

スクールカウンセラーをやっていると、相談室登校の生徒と関わる機会がたくさんあります。相談室登校とは、学校にある相談室に登校することです。 相談室を利用する生徒の中には、教室に入れない人たちがいます。その理由は色々です。クラスメイトの視線が気になったり、教室がうるさくて落ち着...

藪垣心理療法研究室は、2016年に開室、2018年より南大塚の地にて、家族療法を実施しています。 これまでの臨床経験の中で、感じたことや考えたことなど、マイペースに記していきたいと思います。このブログをお読みになる方に、少しでも役に立つことを願います。...