心理療法は、現在、世の中に300を超える種類があると言われています。イギリスの国民保険サーヴィス National Health Service, NHS によると、これらは大きく6種類に分類されています。
１．精神力動的（精神分析的）心理療法 Psycho-dynamic (Psychoanalytic)
２．認知行動療法 Cognitive-Behavioral
３．認知分析療法 Cognitive-Analytical
４．人間性心理学に基づいた心理療法 Humanistic
５．対人関係療法 Interpersonal
６．家族療法および夫婦療法（システム論に基づいた心理療法） Family and Couple (Systemic)
これらはざっくりと分けただけなので、それぞれの心理療法がさらに細かく細分化されていくことになります。例えば、「アタッチメント」に治療の焦点を特化させた家族療法（Attachment-Based Family Therapy）というようなものがあります。また、認知行動療法的家族療法（Cognitive-Behavioral Family Therapy）のように、上記のカテゴリをまたぐものもあります。
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